银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，目前并没有药物能够完全预防其发生。但是对于有家族病史或者曾经患过银屑病的人群，可以采取以下措施来降低患病风险：

1. 生活方式调整：银屑病的诱发因素包括压力、感染、寒冷等，因此要保持心情愉快，注意锻炼加强身体免疫力，避免感冒发生。此外，还需要注意保持皮肤清洁干燥，避免过度摩擦、刮伤皮肤和长时间接触水。

2. 饮食调整：饮食中富含维生素A、D、E以及ω-3脂肪酸、锌等元素的食物，可以有效增强皮肤的免疫功能，有助于预防银屑病的发生和发展。同时，要避免吃辛辣、油腻、刺激性食物及过度饮酒。

3.药物防治：对于已经患有银屑病的患者，及时使用药物进行治疗，可以有效延缓病情的发展。常用的治疗药物包括外用激素、代表性的光敏剂-PUVA、内服免疫抑制剂等。但是这些药物仅适用于已经患有银屑病的患者，对于预防疾病的发生作用有限。

总之，要预防银屑病的发生，需要从生活方式、饮食习惯、注意保持皮肤健康等多方面着手，并在患病早期及时进行治疗。对于有家族病史或曾经患过银屑病的人群，应及时就医检查，积极预防与调整相关的因素。