如何预防顽疾牛皮癣的扩散？豆浆是早餐常见的饮品，具有丰富的营养，深受广大群众的喜爱。豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效，牛皮癣患者喝 豆浆能够养眼润肺，按理说对病情的恢复大有裨益的。可凡事都有两面性，对于牛皮癣患者来说，饮用豆浆一定要注意别喝生豆浆 、别往豆浆里加鸡蛋，否则很容易诱发牛皮癣反复发作。

　　在很多人的意识中，但凡疾病只要用药治疗即可搞定，但是像牛皮癣这种慢性皮肤疾病，单靠药物治疗是远远不够的。只 有在用药治疗的基础上，再配合其他辅助治疗的方法，才能帮助药效发挥极致，促进牛皮癣病情早日康复。

　　1. 避免皮 肤受损

　　牛皮癣本身就可导致皮肤受到损害，任何轻微的损伤即可加重皮损。所以牛皮癣患者在牛皮癣活动期，应尽量避 免皮肤受到损害，以防止病情加重。和牛皮癣本身一样，牛皮癣皮疹反应是不可预测的，有时候对牛皮癣皮损的破坏反而能使皮疹 消失。

　　2. 加强体育锻炼

　　牛皮癣患者一定要加强体育锻炼，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另 一方面，可以排除体内毒素，从而可以减轻病情、缩短治疗时间。此外，我们都必须认识到，强壮的身体才是对抗疾病的最佳良药 。

　　3. 防止精神压力

　　精神压力也是诱发牛皮癣的一大因素，很多牛皮癣患者的病情就是因为长期精神紧张、 情绪抑郁所致。尽管一些患者的病情不是精神压力导致，也要防止精神压力加重自身病情，所以患者除了内服药物治疗以外，还应 当解除精神枷锁，保持乐观稳定的情绪，培养良好的心态。

　　4. 做好长期治疗的心理准备

　　由于治疗方法不同 ，加上牛皮癣容易复发，很多患者接受治疗后很容易导致疾病复发，反反复复几次后，患者就会失去治疗的耐心。这样是十分不可 取的，为了达到更好的治疗目的，患者一定要有保持足够的耐心和信心，配合医生严格执行治疗措施。

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