一到冬天身上长了牛皮癣一？1、01、牛皮癣患者不要在冷风中长久的呆在阴冷潮湿的地区：

牛皮癣患者在生活中应尽量避免皮肤被阳光照射。长时间的暴露在阳光中，对于患者的皮肤来说是有一定的伤害的。牛皮癣患者的皮肤本身就比较薄弱，因此，外出时要尽量避免长时间的暴晒阳光。牛皮癣患者要避免外伤的发生，在外伤或手术后，皮肤会比较脆弱。如果患者在生活中出现外伤，也是容易出现同形反应的。

2、02、牛皮癣患者不要在冷风中长时间的呆在阴冷潮湿的地方：

牛皮癣患者在寒冷的天气里，要尽量避免皮肤受到寒冷的刺激。如果长时间的室外活动，就会导致室内空气过于闷热，也容易滋生细菌，对患者的皮肤有很大的伤害。

3、03、牛皮癣患者要注意避免在冷风中长时间的呆在阴冷潮湿的地区：

牛皮癣患者要避免在冷风中长时间的呆在阴冷潮湿的地方。如果室内空气过于干燥，会导致患者的皮肤出现瘙痒的情况。在室内外放上加湿器，对于患者的恢复是有一定帮助的。

4、04、牛皮癣患者不要长时间的呆在冷风中：

牛皮癣的病情比较复杂，治疗难度也比较大。所以，患者在治疗时，要多了解自身体质的相关常识，以便尽快的治愈病情。如果牛皮癣患者长时间居住在潮湿的地区，很容易导致患者的皮肤出现干燥的情况，从而引发一系列身体疾病。因此，患者要多注意。

5、牛皮癣患者的皮肤很敏感，如果患者长期的受到阳光照射，很容易出现瘙痒的情况。牛皮癣患者在外出时要做好皮肤的防晒工作，尽量避免太阳光的直射，也要注意避免皮肤受到外伤。

6、牛皮癣患者要注意饮食健康：

牛皮癣患者要多吃一些富含维生素的食物，因为这样可以增强身体免疫力，长春牛皮癣医院指出，而维生素有利于皮损的恢复。但患者要多吃水果，因为水果中所含有的营养比较全面，而且维生素还有较多的微量元素，对于皮损的修复有很大的帮助。牛皮癣患者也可以适当的吃一些豆制品，因为豆制品中的营养物质可以促进皮损的恢复。